ハーブで健康生活

３月に入ってから、もう８日ですね。

あたらしい年が明けたと思っていたら、もう３月

月日が通り過ぎるのが、速いですね。

仕事にいつも追われている私だから、強く感じるのでしょうか。

今朝からアロマの自然な香りにつつまれながら、机に向かっています。


これは、アロマランプです

自分の気に入った精油を、アロマランプ（電球）であたため

揮発させて、芳香浴ができます

寒い時期には、とても暖かなランプです

今日の精油は、

ティートゥリー、レモン、ローズマリー、ラベンダー　のブレンドオイルです



先月の下旬ころ、テレビで「認知症予防のアロマオイル」として

紹介があったレモン、ローズマリーがブレンドされています。

とても、私は好きな香りです。